Hal Hal Yang Harus Dilakukan Ibu Hamil – Setelah Anda memulai trimester kedua (kehamilan 4-6 bulan), ada beberapa hal penting yang perlu Anda lakukan. Apakah mereka? Simak daftarnya di bawah ini!
, Anda perlu memutuskan apakah akan mengetahui jenis kelamin bayi sebelum lahir atau tidak. Jika Anda ingin alat kelamin bayi Anda menjadi kejutan nantinya, beritahu dokter Anda segera agar dia tidak mengungkapkannya saat sesi tes atau saat dia melihat hasil tes Anda.
Hal Hal Yang Harus Dilakukan Ibu Hamil
Jika Anda belum pernah berpartisipasi dalam latihan pra-kehamilan, seperti latihan kehamilan, sekarang adalah waktu yang tepat untuk memulai. Anda tentu saja dapat melakukannya sendiri di rumah, tetapi mengikuti kelas kehamilan dapat memotivasi Anda untuk melakukannya secara teratur. Banyak ibu hamil juga menganggap kelas kehamilan sebagai cara yang baik untuk terhubung dan mendapatkan dukungan dari ibu hamil lainnya.
Manfaat Mengelus Perut Ibu Hamil Dan Cara Yang Tepat, Hindari Kesalahan Ini!
Selama trimester kedua, Anda biasanya harus menemui dokter Anda setidaknya sebulan sekali kecuali Anda memiliki kondisi atau komplikasi yang memerlukan pemeriksaan lebih sering. Anda akan menjalani tes darah atau tes untuk mendeteksi sindrom Down dan kelainan kromosom lainnya. Anda juga dapat melihat bayi melalui itu
Kebanyakan wanita hamil mulai terlihat lebih besar antara 12 dan 18 minggu kehamilan. Meski terkesan tidak terlalu besar, Anda akan merasa lebih nyaman mengenakan baju hamil. Anda juga harus ingat bahwa Anda sebenarnya harus mengenakan pakaian yang berbeda untuk setiap tahap kehamilan. Hal ini dikarenakan ukuran perut akan bertambah dari bulan ke bulan.
Meskipun orang Indonesia tidak mengenal doula, namun banyak doula profesional yang menawarkan jasanya di kota-kota besar. Untuk yang belum tahu, doula adalah bidan terlatih yang membantu Anda selama persalinan dan melahirkan. Dia akan memberikan dukungan emosional dan bantuan non-medis lainnya. Jika Anda ingin menggunakan jasa doula, mulailah pencarian Anda di trimester kedua.
Bahkan jika Anda senang menyambut bayi Anda, luangkan waktu untuk menikmati waktu luang tanpa memikirkannya. Lakukan sesuatu yang tidak bisa Anda lakukan saat si kecil lahir. Beli tiket konser musik atau pergi ke bioskop. Anda juga dapat menghabiskan waktu di toko favorit Anda. Jadi berpuas diri dulu Bun sebelum si kecil lahir.
Pijat Hamil Bisa Dilakukan Oleh Suami Di Rumah, Begini Panduannya
Saat ini Anda mungkin sudah memiliki pilihan nama bayi yang Anda sukai. Cobalah untuk membatasi daftar Anda hanya pada satu halaman. Kemudian pilih 10 nama yang paling Anda sukai. Minta pasangan Anda untuk melakukan hal yang sama. Kemudian secara bergantian pilih nama yang tidak Anda sukai dan coret dari daftar, sampai Anda berdua menemukan nama yang Anda berdua sukai.
Jika ada anak yang lebih besar, kedatangan saudara baru akan mengubah dunia mereka. Dan Anda memiliki beberapa bulan untuk membiasakan mereka dengan ini. Ada banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk mempersiapkan adik Anda. Saat tanggal jatuh tempo Anda semakin dekat, pastikan Anda memiliki seseorang untuk menjaga anak-anak saat Anda berada di rumah sakit dan beberapa minggu setelah Anda melahirkan.
Jika nanti Anda membutuhkan tempat penitipan anak, Anda bisa mulai mencarinya sekarang. Mulailah dengan mempertimbangkan pro dan kontra dari pengasuhan anak, pengasuh rumah, atau meminta bantuan saudara. Jika tempat penitipan anak di daerahmu sering penuh kuota, segera kunjungi dan daftarkan namamu di
Bahkan jika Anda tidak yakin apakah akan meninggalkan si kecil di tempat itu atau tidak. Tindakan siaga ini sangat berguna jika Anda membutuhkannya nanti.
Perlunya Konsumsi Ttd Untuk Penanggulangan Anemia Pada Ibu Hamil
Sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan gigi selama kehamilan. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa ada hubungan antara penyakit gusi dan kelahiran prematur. Nah, kunjungan rutin ke dokter gigi bisa membantu Anda menghindari risiko ini.
Jika Anda berencana untuk mengambil cuti hamil, silakan hubungi HR atau supervisor Anda sekarang. Cari tahu tugas mana yang harus Anda selesaikan terlebih dahulu. Pastikan Anda memahami bagaimana cuti Anda berlaku dan apa yang terjadi jika diperlukan
Kelahiran prematur atau mengalami komplikasi kehamilan yang dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk bekerja. Mulailah memikirkan kapan Anda akan berhenti bekerja, bagaimana Anda akan menyelesaikan proyek sebelum Anda pergi, dan tugas apa yang akan Anda delegasikan kepada rekan kerja.
Paling sering, ibu hamil mengalami pembengkakan pada jari seiring bertambahnya usia kehamilan. Jika cincin Anda terlalu kencang, hentikan pemakaiannya sampai terlalu kencang dan sulit dilepas. Jika Anda tidak bisa melepaskan cincin kawin atau cincin penting lainnya, gunakan rantai untuk meletakkan cincin Anda.
Kesalahan Yang Sering Dilakukan Wanita Saat Hamil • Hello Sehat
Ketika Anda mencapai titik tengah kehamilan Anda, banyak dokter menyarankan wanita hamil untuk tidak tidur telentang dan sebaliknya tidur miring, terutama di sisi kiri mereka, yang dapat meningkatkan aliran darah ke plasenta dan mengurangi pembengkakan. Untuk membantu ibu hamil tidur lebih nyaman, Anda bisa meletakkan bantal di antara kedua kaki, di bawah pinggang atau di belakang punggung.
Saat perut semakin membesar, sebaiknya hindari olahraga atau aktivitas dengan beban yang berisiko tinggi jatuh yang dapat menyebabkan trauma pada perut. Itu berarti menghindari aktivitas seperti selancar, olahraga kontak, ski, dan menyelam.
Pada trimester kedua, Anda membutuhkan tambahan 300 kalori makanan sehat per hari untuk diri sendiri dan bayi Anda yang sedang tumbuh. Buat diagram sederhana untuk kelompok makanan dasar dan tempelkan di lemari es Anda. Tuliskan apa yang Anda makan di malam hari. Untuk camilan sebelum tidur, pilih kategori yang lebih sedikit untuk hari itu, seperti yogurt atau es krim jika Anda kekurangan produk susu, atau jeruk jika Anda membutuhkan lebih banyak buah.
Saat Anda bersiap untuk menyambut bayi Anda, luangkan waktu untuk lebih dekat dengan pasangan Anda dan rayakan mengapa Anda saling mencintai. Anda dapat menuliskan apa yang Anda sukai dari pasangan Anda, memberi tahu dia mengapa menurut Anda dia akan menjadi orang tua yang hebat, atau hanya berjalan-jalan sambil berpegangan tangan. Lakukan sesuatu setidaknya sekali seminggu untuk menunjukkan pentingnya pasangan Anda dalam hidup Anda.Pendarahan selama kehamilan dapat terjadi akibat plasenta previa. Apa saja gejalanya dan bagaimana cara penanganan plasenta previa?
Positif Covid 19 Saat Hamil Tua, Ini Yang Harus Dilakukan!
Plasenta previa adalah salah satu komplikasi paling umum selama kehamilan. Di Indonesia, kejadian plasenta previa berkisar antara 2,4 hingga 3,65% dari seluruh kehamilan.
Plasenta previa sendiri merupakan suatu kondisi dimana plasenta atau plasenta tidak normal. Kondisi ini ditandai dengan menempelnya plasenta pada bagian bawah rahim sehingga dapat menutup jalan lahir bayi.
Dalam keadaan normal, plasenta atau plasenta menempel pada dinding rahim ibu hamil. Namun, dengan plasenta previa – seperti yang disebutkan sebelumnya – plasenta menempel di bagian bawah rahim, menghalangi jalan lahir.
Tipe ini dimulai pada awal hingga pertengahan kehamilan. Plasenta terletak di tepi serviks sehingga persalinan normal tetap dapat berlangsung.
Rahim Turun Saat Hamil, Apakah Berbahaya?
Plasenta tidak menutupi serviks. Tepi plasenta menyentuh pembukaan serviks bagian dalam sehingga perdarahan kecil dapat terjadi pada saat persalinan. Namun, persalinan pervaginam (normal) umumnya masih aman.
Bentuk ini adalah yang paling parah karena plasenta menutupi seluruh leher rahim. Operasi caesar umumnya dianjurkan dan dalam kasus yang parah bayi mungkin perlu lahir prematur.
Operasi caesar dilakukan dengan memotong dinding rahim. Sayatan ini dapat menyebabkan pembentukan jaringan parut di rahim dan mengurangi vaskularisasi. Pada akhirnya, risiko plasenta previa dapat meningkat.
Wanita hamil dengan riwayat plasenta previa 12 kali lebih mungkin mengalami kondisi ini pada kehamilan berikutnya. Hal ini terjadi karena ibu hamil yang mengalami kondisi ini memiliki jaringan endometrium yang tidak sempurna.
Pentingnya Posyandu Untuk Kesehatan Ibu Hamil
Kehamilan ganda atau kembar, di mana ada dua janin dan dua atau lebih plasenta, menyebabkan salah satu plasenta ditanamkan atau diambil di tempat yang salah: di bawah rahim. Akibatnya, plasenta akan menutupi jalan lahir.
Perlu diingat bahwa usia optimal seorang ibu untuk hamil adalah antara 20-35 tahun. Pada wanita yang lebih muda dari 20 atau lebih tua dari 35, itu meningkatkan risiko beberapa masalah kehamilan, termasuk plasenta previa.
Kuretase adalah prosedur medis untuk menghilangkan jaringan atau sisa jaringan dari rahim. Beberapa penelitian melaporkan bahwa wanita yang menjalani prosedur ini memiliki risiko lebih tinggi terkena plasenta previa.
Jangan panik dan selalu berusaha untuk berpikir positif demi keselamatan Anda dan buah hati Anda. Alihkan pikiran Anda dari hal-hal negatif dan membuat Anda cemas, misalnya dengan mendengarkan musik relaksasi atau melampiaskan hati kepada pasangan.
Muntah Saat Hamil, Inilah Penyebab Dan Cara Mencegahnya
Pastikan untuk melakukan pemeriksaan prenatal secara teratur. Juga bicarakan dengan dokter Anda tentang seberapa sering Anda harus diperiksa untuk memantau kesehatan Anda.
Kenali tanda dan gejala plasenta previa. Segera lakukan tindakan pertolongan pertama jika Anda mengalaminya. Jika Anda memiliki masalah, temui dokter kandungan.
Anda dan pasangan sebaiknya mempertimbangkan untuk pergi ke rumah sakit jika mengalami keadaan darurat akibat plasenta previa.
Pendarahan selama kehamilan, dari kondisi apa pun, bisa berbahaya jika terus berlanjut. Oleh karena itu, ada baiknya jika Anda segera ke dokter jika mengalami kondisi ini.
Mitos Ibu Hamil Menurut Kepercayaan Orang Tionghoa
Jika dokter akhirnya mengatakan Anda menderita plasenta previa, jangan terlalu panik. Tetap tenang dan ikuti semua saran dokter Anda mengenai perawatan plasenta previa. Gunakan layanan Obrolan Langsung 24 jam di aplikasi untuk mempelajari lebih lanjut tentang plasenta previa.
Apakah ASI keluar saat hamil? Apakah ini normal? Jangan panik dulu. Simak penjelasannya di bawah ini, plus tips menghadapinya.
Implan KB merupakan salah satu alat kontrasepsi yang paling efektif untuk mencegah kehamilan. Apa kelebihan dan kekurangan dari KB jenis ini? Lihat ulasan lengkapnya di sini.
Memprediksi jenis kelamin dengan karakter khusus selama kehamilan sering dilakukan. Tapi benarkah ada ciri-ciri tertentu saat hamil anak laki-laki? Banyak pertanyaan datang ke inbox kami. Sakit pinggang, sakit punggung, mudah pegal, sakit kepala dan akhirnya menjadi tidak nyaman. Semakin tua usia kehamilan, semakin sering dirasakan.
Bahaya Ibu Hamil Makan Terlalu Banyak
Pijat yang bisa dilakukan saat hamil. Disebut pijat prenatal atau pijat kehamilan terutama saat kehamilan memasuki trimester kedua yang semakin rentan dengan rasa sakit dan nyeri akibat peningkatan berat badan janin.
Pijat prenatal adalah pijatan yang aman dilakukan selama kehamilan. Gerakan pijat aktif
Apa yang harus dilakukan ibu hamil muda, hal yang harus dilakukan saat hamil, yang harus dilakukan ibu hamil trimester 1, yang harus dilakukan ibu hamil muda, hal yang harus dilakukan di awal kehamilan, yang harus dilakukan ibu hamil 27 minggu, hal yang harus dihindari ibu hamil, yang harus dilakukan ibu hamil 4 bulan, hal yang harus dilakukan ibu hamil, hal yang harus dilakukan agar cepat hamil, hal yang harus dilakukan saat hamil muda, yang harus dilakukan ibu hamil